Ritual Sazonal Verão
O Verão muda o ritmo da vida mas nem sempre muda o teu.
Um ritual guiado para criares espaço para ti, ajustares o teu ritmo e viveres esta estação com mais presença e intenção.
Neste encontro, vais ser guiada passo a passo para parar, olhar para a tua vida com mais clareza e definir o que queres viver neste verão - e como trazer isso para o teu dia a dia.
O Verão muda o ritmo da vida mas nem sempre muda o teu.
Um ritual guiado para criares espaço para ti, ajustares o teu ritmo e viveres esta estação com mais presença e intenção.
Neste encontro, vais ser guiada passo a passo para parar, olhar para a tua vida com mais clareza e definir o que queres viver neste verão - e como trazer isso para o teu dia a dia.
18 de Junho | 21h às 23h | Online (Zoom)
18 de Jun
21h às 23h
Online (Zoom)
A importância deste Ritual
A importância deste Ritual
Chega o Verão mas o teu ritmo continua o mesmo.
Chega o Verão mas o teu ritmo continua o mesmo.
Passas meses à espera das férias e, quando chegam, passam rápido… sem que sintas verdadeiramente que estiveste presente.
Continuas no mesmo ritmo, com os mesmos hábitos, a mesma falta de espaço.
E, entretanto, a estação passa sem que algo realmente mude.
Passas meses à espera das férias e, quando chegam, passam rápido sem que sintas verdadeiramente que estiveste presente.
Continuas no mesmo ritmo, com os mesmos hábitos, a mesma falta de espaço.
E, entretanto, a estação passa sem que algo realmente mude.
A vida continua a acontecer e os Verões passam um atrás do outro.
A vida continua a acontecer e os Verões passam um atrás do outro.
Com a sensação de que podiam ter sido diferentes mas acabam por ser mais do mesmo.
Com a sensação de que podiam ter sido diferentes mas acabam por ser mais do mesmo.
Continuas no mesmo ritmo. Sem espaço para parar, sem estrutura para olhar, sem um momento real para decidir.
Continuas no mesmo ritmo. Sem espaço para parar, sem estrutura para olhar, sem um momento real para decidir.
Sem momentos de pausa intencional o ano passa e acaba por se diluir no meio de tudo o que tens para gerir.
Sem momentos de pausa intencional o ano passa e acaba por se diluir no meio de tudo o que tens para gerir.
E assim, aquilo que podia ser um novo ciclo transforma-se apenas numa continuação do anterior.
E assim, aquilo que podia ser um novo ciclo transforma-se apenas numa continuação do anterior.
Este Ritual é para Mulheres que:
Este Ritual é para Mulheres que
Sentem necessidade de parar.
Precisam de olhar para a vida com distanciamento.
Têm necessidade de rever o que é essencial neste momento
Precisam de ajustar o seu ritmo nos próximos meses.
Sentem necessidade de parar.
Precisam de olhar para a vida com distanciamento.
Têm necessidade de rever o que é essencial neste momento
Precisam de ajustar o seu ritmo nos próximos meses.
Depois do encontro vais sentir:
Depois do encontro vais sentir:
Mais leveza, por deixares de carregar tudo ao mesmo tempo.
Mais clareza sobre o que é realmente importante agora.
Mais foco, com poucas prioridades, mas certas.
Mais tranquilidade, por tomares decisões que andavas a adiar.
Mais alinhamento com o teu ritmo e momento em que estás.
Mais leveza, por deixares de carregar tudo ao mesmo tempo.
Mais clareza sobre o que é realmente importante agora.
Mais foco, com poucas prioridades, mas certas.
Mais tranquilidade, por tomares decisões que andavas a adiar.
Mais alinhamento com o teu ritmo e momento em que estás.
O que inclui
Encontro ao vivo (Zoom)
- 18 de Junho, das 21h às 23h
Encontro ao vivo (Zoom)
- 18 de Junho, das 21h às 23h
Workbook de reflexão
- para acompanhar o processo
Workbook de reflexão
- para acompanhar o processo
Gravação disponível
- durante 3 meses
Gravação disponível
- durante 3 meses
Exercícios guiados
- para rever o ciclo anterior
Exercícios guiados
- para rever o ciclo anterior
Definição de intenção clara
- para orientar os próximos meses
Definição de intenção clara
- para orientar os próximos meses
Acesso a Grupo de WhatsApp
- para partilhas e dúvidas
Acesso a Grupo de WhatsApp
- para partilhas e dúvidas
O que vamos trabalhar
Durante o encontro vais:
rever o ciclo que passou
perceber o que é essencial neste momento
ajustar hábitos e rotina
definir uma intenção clara para os próximos meses
Durante o encontro vais:
rever o ciclo que passou
perceber o que é essencial neste momento
ajustar hábitos e rotina
definir uma intenção clara para os próximos meses
A minha Filosofia
A minha Filosofia
Repensar a forma como te reorganizas.
Repensar a forma como te reorganizas.
Sou a Sílvia Serafim, mentora de organização de vida.
Acompanho mulheres que procuram mais clareza e ritmo, para organizarem a vida com estrutura e leveza, sem se afastarem de si.
Durante muito tempo vivi a tentar equilibrar tudo. Cumprir, organizar, dar resposta, sustentar. Até perceber que não se tratava de controlar o tempo, mas de aprender a viver em sintonia com ele.
É a partir dessa experiência que hoje acompanho outras mulheres: a simplificar, alinhar escolhas e abrir espaço para o que é essencial.
Sou a Sílvia Serafim, mentora de organização de vida.
Acompanho mulheres que procuram mais clareza e ritmo, para organizarem a vida com estrutura e leveza, sem se afastarem de si.
Durante muito tempo vivi a tentar equilibrar tudo. Cumprir, organizar, dar resposta, sustentar. Até perceber que não se tratava de controlar o tempo, mas de aprender a viver em sintonia com ele.
É a partir dessa experiência que hoje acompanho outras mulheres: a simplificar, alinhar escolhas e abrir espaço para o que é essencial.
Este encontro faz parte de um ciclo maior.
Este encontro faz parte de um ciclo maior.
Ao longo do ano, diferentes momentos pedem diferentes ritmos.
Mesmo participando apenas neste encontro, começas a perceber o valor de viver com mais atenção aos teus ciclos
Ao longo do ano, diferentes momentos pedem diferentes ritmos
Mesmo participando apenas neste encontro, começas a perceber o valor de viver com mais atenção aos teus ciclos.
A maior parte das pessoas espera por uma pausa para viver de forma diferente
Mas, quando ela chega, nem sempre algo muda verdadeiramente. Sem momentos para parar com intenção, o ano passa e acaba por se diluir. Este ritual é um convite a interromper esse ciclo e a voltares ao que é essencial.
A maior parte das pessoas espera por uma pausa para viver de forma diferente
Mas, quando ela chega, nem sempre algo muda verdadeiramente. Sem momentos para parar com intenção, o ano passa e acaba por se diluir. Este ritual é um convite a interromper esse ciclo e a voltares ao que é essencial.
A maior parte das pessoas espera por uma pausa para viver de forma diferente
Mas, quando ela chega, nem sempre algo muda verdadeiramente. Sem momentos para parar com intenção, o ano passa e acaba por se diluir. Este ritual é um convite a interromper esse ciclo e a voltares ao que é essencial.
Um momento de pausa que pode mudar os próximos meses da tua vida.
Um momento de pausa que pode mudar os próximos meses da tua vida.
Free
47€
37€
(Early Bird até 10/06)
DEPOIS 47€
Encontro ao vivo no Zoom (18/06 entre as 21h e as 23h)
Encontro ao vivo no Zoom (18/06 entre as 21h e as 23h)
Workbook com perguntas e exercícios de reflexão
Workbook com perguntas e exercícios de reflexão
Acesso à gravação para rever ao teu ritmo (durante 3 meses)
Acesso à gravação para rever ao teu ritmo (durante 3 meses)
Exercícios guiados para rever o ciclo anterior
Exercícios guiados para rever o ciclo anterior
Intenção clara para orientar os próximos meses
Intenção clara para orientar os próximos meses
FAQ's
FAQ's
O que é exatamente o Ritual Sazonal?
O Ritual Sazonal é um encontro guiado para parar, olhar para o momento que estás a viver e alinhar os próximos meses com mais consciência. É um espaço para ganhares distanciamento, reorganizares prioridades e preparares este novo ciclo de forma mais intencional.
Este encontro é para mim, mesmo sendo desorganizada?
Este encontro é para mulheres que sentem necessidade de parar e olhar para a vida com mais clareza. Não precisas de ter tudo organizado, este é precisamente um momento para te ajudar a perceber o que é essencial e ajustar o teu ritmo de forma mais simples e consciente.
Como funciona o encontro?
O encontro acontece online e é totalmente guiado. Ao longo das 3 horas vais ser acompanhada através de perguntas e exercícios que te ajudam a rever o momento atual e a preparar os próximos meses com mais clareza e direção.
Vou receber algum material de apoio?
Sim. Vais receber um workbook com perguntas e exercícios de reflexão que te acompanham durante o encontro e que podes continuar a usar ao longo da estação.
Preciso de participar em todos os rituais do ano?
Não. Cada ritual pode ser vivido de forma independente. No entanto, acompanhar as estações ao longo do ano ajuda a criar um ritmo mais natural de pausa, revisão e alinhamento.
E se não conseguir estar presente no dia?
Não há problema. O encontro ficará gravado e poderás assistir mais tarde, ao teu ritmo.
O Ritual é mais reflexão ou mais organização prática?
É um equilíbrio entre os dois. Começamos por olhar para o momento que estás a viver e, a partir daí, passamos para decisões práticas: prioridades, hábitos e pequenos ajustes para os próximos meses.
E se eu já tiver feito coisas semelhantes?
Este não é apenas um momento de reflexão. O ritual dá-te estrutura para transformar essa reflexão em decisões claras e aplicáveis no teu dia-a-dia, algo que muitas vezes fica por fazer quando tentamos fazer este processo sozinhas.
O que é exatamente o Ritual Sazonal?
O Ritual Sazonal é um encontro guiado para parar, olhar para o momento que estás a viver e alinhar os próximos meses com mais consciência. É um espaço para ganhares distanciamento, reorganizares prioridades e preparares este novo ciclo de forma mais intencional.
Este encontro é para mim, mesmo sendo desorganizada?
Este encontro é para mulheres que sentem necessidade de parar e olhar para a vida com mais clareza. Não precisas de ter tudo organizado, este é precisamente um momento para te ajudar a perceber o que é essencial e ajustar o teu ritmo de forma mais simples e consciente.
Como funciona o encontro?
O encontro acontece online e é totalmente guiado. Ao longo das 3 horas vais ser acompanhada através de perguntas e exercícios que te ajudam a rever o momento atual e a preparar os próximos meses com mais clareza e direção.
Vou receber algum material de apoio?
Sim. Vais receber um workbook com perguntas e exercícios de reflexão que te acompanham durante o encontro e que podes continuar a usar ao longo da estação.
Preciso de participar em todos os rituais do ano?
Não. Cada ritual pode ser vivido de forma independente. No entanto, acompanhar as estações ao longo do ano ajuda a criar um ritmo mais natural de pausa, revisão e alinhamento.
E se não conseguir estar presente no dia?
Não há problema. O encontro ficará gravado e poderás assistir mais tarde, ao teu ritmo.
O Ritual é mais reflexão ou mais organização prática?
É um equilíbrio entre os dois. Começamos por olhar para o momento que estás a viver e, a partir daí, passamos para decisões práticas: prioridades, hábitos e pequenos ajustes para os próximos meses.
E se eu já tiver feito coisas semelhantes?
Este não é apenas um momento de reflexão. O ritual dá-te estrutura para transformar essa reflexão em decisões claras e aplicáveis no teu dia-a-dia, algo que muitas vezes fica por fazer quando tentamos fazer este processo sozinhas.